-VOL- Ademcirkels om je
innerlijke kind te helen, in Almen
Geef je innerlijke kind de liefde waar het op heeft gewacht!
Zondag 3 december 2023, zondag 28 januari en 25 februari 2024

Over dit traject
Door je innerlijke kind te omarmen, kun je het leven met volle kracht ervaren door je te verbinden met je authentieke zelf.
Het innerlijke kind verwijst naar de verborgen fragmenten van de persoonlijkheid die kinderlijk is, met vrolijke, spontane, creatieve, boze, impulsieve, bange en gekwetste kenmerken die voortkomen uit de kindertijd. Ook al groeien we op tot volwassenen, diep van binnen houden we de gevangen emoties van woede, angst en afwijzing uit onze kindertijd vast.
Onbewust worden we sterk beïnvloed door deze trauma’s en gevoelens en ze weerhouden ons ervan volwassen te worden. Het opnieuw verbinden met het innerlijke kind kan de mogelijkheid openen om onze onopgeloste gevoelens, onderdrukte behoeften en onbereikte mogelijkheden te begrijpen.
In contact komen met je innerlijke kind is geen teken van onvolwassenheid of een gebrek aan verlangen om vooruitgang te boeken. In plaats daarvan kan het het eenvoudiger maken om je volwassen leven te begrijpen, te herstellen van trauma's uit het verleden en toekomstige moeilijkheden met vriendelijkheid jegens jezelf onder ogen te zien. Het is belangrijk om voor ons ‘innerlijke kind’ te zorgen, zodat we kunnen onthouden dat we geen slechte of gebroken mensen zijn. Door het innerlijke kind te herontdekken, kun je in contact komen met de puurste vorm van je creativiteit, vreugde en liefde.
Ademwerk is een geweldig hulpmiddel om met het innerlijke kind te werken, omdat het je een unieke kans geeft om trauma's uit je kindertijd opnieuw te verbinden en te heroverwegen met de kracht en wijsheid van je volwassen blik.
Sluit je aan bij Georgette en Susanna om je gewonde innerlijke kind te herstellen en je innerlijke kind de liefde te geven waar het op heeft gewacht.
Meer informatie over deze 3 ademcirkels -hier -
Ademcirkel voor maximaal 8 mensen
Deze cirkel gaat door met minimaal 4 mensen.
Door de kleinheid van de groep en de persoonlijke aandacht naar ieder, is deze ademcirkel een therapeutische sessie met elkaar. Door samen te ademen kan je een prachtig draagvlak creëren en elkaar ondersteunen in de transformatie.
Het gezamenlijk doorleven van dit proces schept verbondenheid en een diepe herkenning van universele thema’s. Zoals het innerlijke kind helen, de medicijn man/vrouw ontmoeten en het werken met Soulvoice technieken om nog meer te helen.
Eindontspanning / intergratie
Als toetje is er een tijdens de ontspanning is er een klein ligconcertje met klankschalen, ukelele, mantra's en medicine songs van Georgette.
Susanna brengt je door zachte (cranio) aanraking in contact met je middenlijn. De magie van de middenlijn brengt duidelijkheid over doel en plaats in ruimte en tijd". Het zorgt voor een zachte integratie na de ademsessie.
Tijdens deze ademcirkel staan we stil bij de volgende vragen
-
Als je een brief aan je jongere zelf zou kunnen schrijven, wat zou je dan zeggen?
-
Wat deed jij als kind voor je plezier?
-
Wat wilde je worden toen je groot was?
-
Waar dagdroomde jij over toen je klein was?
-
Waar was jij als kind onzeker over? Hoe beïnvloedt het jouw leven nu?
-
Wat was jouw ‘veilige plek’ als kind?
Wat ontvang jij
-
aandacht voor je eigen hart, liefde, zelfliefde
-
aandacht voor je eigen proces
-
koestering van twee koestervrouwen
Wanneer je alle drie keer erbij bent, ontvang je extra's
-
E-book over innerlijk kind
-
Meditaties
-
Inspirerende opdrachten
Waarom is ademen zo belangrijk?
We beperken onbewust onze ademhaling in een poging om ongewenste gevoelens zoals angst, woede en verdriet te blokkeren. Als je je openstelt voor diafragmatische ademhaling van het hele lichaam, kun je veilig en effectief mentale en emotionele problemen integreren en oplossen die lang in je onbewuste zijn vastgehouden.
Ademwerk is het pad naar zelfliefde, vrijheid en ontspanning. Het leert je in overgave te leven en vanuit je hart keuzes te maken.
Wie is Georgette?
Georgette danst en zingt al haar hele leven!
Haar passie en kwaliteiten als yoga/dansdocente gecombineerd met haar talent voor zang ( Indiase zang, boventoon, mantra, bhajans en eigen liederen) en ayurveda maken haar workshops en lessen tot een bijzondere ervaring.
website
Programma
-
aankomst
-
meditatie
-
ruimte voor je intentie
-
of dans / of stilte wandeling / of osho meditatie / of yoga
-
ademsessie in de cirkel
-
integratie tijd
-
tijd voor iets te drinken en eten
-
deelronde
Investering voor deze drieluik
-
Vroeg boek korting, aanmelding voor 1 december €165,00
-
Inclusief 21%BTW, thee en lekkers
-
Daarna €185,00
Je mag deze drieluik per keer betalen.
-
Per losse sessie vragen wij €70,00
info@susannaredeker.nl of georgette@shaktimedicine.com
Waar
Ergens op een bijzondere plek in Almen, vlak voor de ademcirkel ontvang je de laatste informatie met onder andere het adres.
Tijdstip
Inloop om 12:45
We beginnen om 13:00
Eind ongeveer 16:00 (met ruimte voor uitloop)
Voorbereiding / mee nemen
- Zorg dat je warme makkelijk zittende ( sport) kleding aan doet of meeneemt, liefst zonder knopen of ritsen
- Warme sokken
- Van te voren niet teveel eten, een volle buik ademt niet fijn
- Graag een badlaken en grote warme deken meenemen
- Soms kan een kleine kussen fijn zijn als ondersteuning voor je hoofd
- Waterflesje mee
- Krachtvoorwerp / amulet voor op het altaar
Als je aanvullend verzekerd bent is het vaak mogelijk om een deel vergoed te krijgen. Kijk daarvoor je polis na of informeer bij je verzekeraar of de beroepsvereniging waarbij ik aangesloten ben daarvoor in aanmerking komt. De factuur krijg je na de ademcirkel.
Meer informatie over innerlijk kindwerk: hier
Terug naar de workshops / agenda
Meer informatie over
ADEM - VERBONDEN ADEM - ADEMCIRKELS
Blok III zondag 25 februari 2024
Verdieping inspirerende opdrachten
-
Brief schrijven naar innerlijk kind
-
Meenemen "je verlangen" meditatie van 1e blok
Meenemen voor Blok III
-
Knuffel
-
Foto van jezelf baby / kind
-
Schriftje en potloden
Bij de 3e deel is er ruimte en aandacht voor
Klanken / stem geven hoe jij je voelt
-
Hoe klinkt dit wanneer jij je naam voelt?
-
Lied van innerlijk kind
-
Ga ik goed met je om?
-
Zijn er tranen die je nog niet gehuild hebt?
-
Zijn er woorden die je nog niet gesproken hebt?
-
Is er plezier dat je nog niet geleefd hebt?
Ademsessie
-
Blije kind in je
-
Diepste verlangen in je leven
Afsluiting
